Yogakurs

Yoga wirkt

;-) — Sat, 04 Apr 2009 15:26:42 +0000

Yoga-Philosophie-Atlas: Was heißt eigentlich „Yoga wirkt“?

Wie geschieht dieser innere Wandlungsprozess, der das Spezifische der Yoga-Praxis ausmacht?

Yoga 04 2/2

Yoga 04 1/2

;-) — Thu, 14 Aug 2008 16:45:40 +0000

Gehe zunächst mit Deiner Aufmerksamkeit zum Punkt zwischen den Augenbrauen und denke 1.

Dann wandere mit Deiner Aufmerksamkeit zur Kuhle im Hals (Kehlkopfzentrum) und denke 2.

61-Punkte-Entspannung

… bis 61

;-) — Thu, 24 Apr 2008 16:45:57 +0000

;-) — Thu, 10 Apr 2008 16:45:20 +0000

;-) — Thu, 03 Apr 2008 16:45:21 +0000

;-) — Thu, 27 Mar 2008 16:45:45 +0000

;-) — Thu, 20 Mar 2008 16:45:22 +0000

;-) — Thu, 13 Mar 2008 16:45:30 +0000

;-) — Thu, 06 Mar 2008 16:45:13 +0000

;-) — Thu, 28 Feb 2008 16:45:17 +0000